Je hebt misschien wel gehoord dat avocado veel vet bevat. Is dit dan wel verstandig om te eten? Hieronder enkele feitjes over de avocado. Het is belangrijk om zo gevarieerd mogelijk te eten. Dan krijg je veel verschillende goede voedingsstoffen binnen. Eet dus niet elke dag avocado, maar wissel lekker af en geniet.
